Niski IG
Dieta o niskim IG
14-dniowy jadłospis o niskim indeksie glikemicznym – stabilny poziom cukru i energii.
🗓 14 dni
🔥 1500–2000 kcal
📱 PDF / AvoDiet
cena Zakres cen: od 69,00 zł do 99,00 zł
Strona główna / Sklep / Diety w jednostkach chorobowych
JADŁOSPISY SPECJALISTYCZNE
Diety w jednostkach chorobowych
Specjalistyczne jadłospisy dla osób z różnymi jednostkami chorobowymi – m.in. insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, otyłością, anemią czy SIBO. Przygotowane przez dietetyka klinicznego mgr Ninę Łangowską.
✓ PDF lub aplikacja AvoDiet
✓ Lista zakupów
✓ Wersja dla kobiet i mężczyzn
Dla kogo?
Dopasujemy kaloryczność: kobiety zwykle 1500–1800 kcal, mężczyźni 1800–2000 kcal.
Nie wiesz, którą dietę wybrać?
Na konsultacji dobierzemy jadłospis do Twoich wyników badań.
Umów konsultację – 200 zł →
JAK TO DZIAŁA
Od wyboru do pierwszego posiłku
01
Wybierz dietę i wariant
Zaznacz płeć, kaloryczność i długość jadłospisu.
02
Otrzymaj jadłospis
W formie PDF do druku lub w aplikacji AvoDiet.
03
Gotuj z listą zakupów
Przepisy krok po kroku i tabela zamienników produktów.
Jadłospisy mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej ani indywidualnej wizyty u dietetyka.
JADŁOSPISY SPECJALISTYCZNE
Diety w jednostkach chorobowych
Jadłospisy przy insulinooporności, niedoczynności tarczycy, otyłości, anemii czy SIBO – od dietetyka klinicznego.
Kobiety: 1500–1800 kcal · Mężczyźni: 1800–2000 kcal
Nie wiesz, którą dietę wybrać?
Na konsultacji dobierzemy jadłospis do Twoich wyników badań.
Umów konsultację – 200 zł →
Jadłospisy mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej.